Quererte más a ti mismo y amarte, a pesar de todos los errores que has cometido en el pasado, es un aspect importante para una autoestima saludable.Para superar el rechazo de manera exitosa, es importante aceptar tus emociones, rodearte de apoyo y enfocarte en tus fortalezas.Ayudar a otros debe volverse parte de tu rutina diaria, ya sea enseñando
Si correctamente es cierto que nuestras mentes evolucionaron para suministrar la supervivencia y que la preocupación es el mecanismo que nos permite reaccionar frente a los peligros, todo tiene un linde.Bienestar emocional: La psicología de los colores: cómo influye la colorimetría en nuestras emociones y decisionesEl muchacho lleva Delante una
Permítete apreciar tus emociones sin juzgarte a ti mismo y recuerda que mereces amor y cuidado, incluso cuando estás solo.La investigación muestra que practicar la atención plena puede ayudar a aliviar los sentimientos negativos, incluida la soledad. (Tal tiempo es por eso que millones de personas usan aplicaciones de atención plena basadas en
Las primeras veces que acudas a tu consulta del tarot, es posible que te quedes un poco bloqueada y no sepas qué preguntar. En ese caso, puedes llevar apuntadas algunas preguntas que hayas pensado desde antes y usarlas cuando lo necesites.Just about every card is meant to provide spiritual direction even though connecting into the stories and clas